Løpespesialisten!

Løping - gul (Hw2)Løping


                      Vil du lære deg å løpe bedre?  Vil du komme i gang med løping?                                              Løpespesialisten                              

Jeg hjelper deg til å nå dine mål uansett ambisjonsnivå.
Jeg ønsker å inspirere deg til å bli en  løper, enten du er nybegynner, løper regelmessig eller ønsker å utvikle deg til en bedre konkurranseløper.

Å løpe er den letteste måten å komme i form på. Jeg skal vise deg hvordan. Det er lettere enn du tror.
Det skal være moro å løpe.  Jeg lærer deg teknikk, løpeøvelser og treningsprinsipper. Alt er tilpasset til ditt nivå, ønsker og utgangspunkt.

Jeg har trent mange til å oppnå bedre personlige rekorder og jeg har hjulpet mange til å komme i gang med trening og løping.

Løpespesialisten

Kurskalender finner du her ->

eller ta kontakt her ->

 

Symbol Triatlon lilla

Personlig trener


Ønsker du personlig hjelp til treningen din? Jeg kan hjelpe deg med løpetrening, skitrening og styrketrening.

Ønsker du hjelp til løpetrening eller styrketreningen din?  – ønsker du å ha noen å trene sammen med? eller ønsker du hjelp til å gå ned i vekt? Jeg kan hjelpe deg med å vise deg hvordan. Jeg tilpasser treningen etter ditt behov og ønsker slik at du får mest mulig optimalt resultat. Løpespesialisten

Du kan bestille personlig trener her ->


Symbol loose weight NY2014Kurs


Neste løpekurs:

Jeg holder løpekurs i Oslo gjennom hele året for nybegynnere og viderekomne. Det legges opp til to timers kurs. Maks deltakere pr. kurs er 8 personer.  Ønsker du privattimer eller flere kurskvelder tilpasser jeg det til dine ønsker

Ta gjerne kontakt om du ønsker kurs andre dager og steder enn angitt her.                                Løpespesialisten hjelper deg!

Oversikt over kurs og påmelding finner du her ->

 

 Symbol Marathon lite u skygge

Løpegrupper


Bedrift? Vennegjeng? Løpegruppe?

Jeg organiserer treninger for dere innenfor løping, skitrening eller annen trening. Alle nivå!

Sted og innhold i treningene avtales etter dine ønsker og behov. Kanskje dere har et mål dere sammen skal trene mot?

Løpespesialisten